Kurse

 

Montag (Anfängergeeignet)
 8:00 -9:15 Uhr Zentrum Synergie
Montag (Anfängergeeignet)
17:00 -18:30 Uhr
Zentrum Synergie 
Dienstag
19:30 -21:00 Uhr Schiefer Weg 6e (Leinehof)
Donnerstags (Yoga ab 60+)
17:00 -18:15 Uhr Zentrum Synergie
Donnerstags (Fortgeschrittene)
18:30 -19:45 Uhr Zentrum Synergie

Insbesondere in den Montagskursen besteht für Einsteiger die Möglichkeit, die Grundlagen des Ashtanga Yoga zu erlernen.

Es finden in regelmäßigen Abständen kleine Workshops und Schnupperstunden für Einsteiger statt, um einen Einblick in die Grundlagen des Ashtanga Yoga geben und den Einstieg zu erleichtern.